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スキンケア 順番の基本ルール
毎日のスキンケアで大切なのは、「順番を正しく守ること」です。順番を間違えると、せっかくの美容成分が肌に届かず、効果が半減してしまいます。そこでまずは、基本ルールを確認しましょう。
結論：スキンケアの順番は「水分が多いものから、油分が多いものへ」が基本です。化粧水→美容液→乳液→クリームの流れが理想的と覚えておきましょう。
なぜこの順番かというと、水分を先に与えることで肌をやわらかくし、後から重ねる油分が水分を逃がさない膜を作るためです。つまり、水分で潤し、油分で守るという考え方です。
- 化粧水：肌にうるおいを与える
- 美容液：悩みに合わせて集中ケア
- 乳液・クリーム：水分を閉じ込めて保護
この流れを守るだけで、肌の調子はぐんと安定します。
スキンケア 順番｜朝の基本手順
朝のスキンケアは、日中の肌を守る準備です。夜と違い、紫外線や乾燥などの外的刺激から肌を守ることが目的になります。
基本の順番：
- 洗顔
- 化粧水
- 美容液（必要に応じて）
- 乳液またはクリーム
- 日焼け止め
ポイントは、美容液を「化粧水の後」に使うことです。水分で柔らかくした肌に美容成分をしっかり届けることで、化粧ノリも良くなります。
肌は、皮脂と汗がうまく混ざりあった「皮脂膜」と「細胞間脂質」や
「天然保湿因子(NMF)」によって潤いバリアを作り、体内の水分が外へ逃げるのを防いだり、
紫外線などの外的刺激から肌を守ったりしています。
その為、水溶性の美容液を与えても、油に水を入れると反発するように、
角層のバリア機能に阻まれるため、浸透※しにくいです。
それに加え、柔軟性の足りないお肌は、さらに角質層に浸透しにくいのです。
そこで、貼るプロテオグリカン「ハーリス ネックシートマスク」
は、人間の表皮と同じラメラ構造をしており、
肌との親和性が高いバランシングナノカプセルに美容液を閉じ込める事で、
肌に浸透しにくい水溶性の美容液でも角質層までしっかりと届ける事を可能にしました。
また、バランシングナノカプセルは多重層で出来ている為、
美容液を長時間にわたって効率よく放出する事で、
お肌に潤いを与え続け、デコルテ全体を覆うシートの密閉効果で美容液を効率よく浸透します。
さらに、成分にもこだわり、ヒアルロン酸の約20倍以上のパワーの
プロテオグリカンを配合しています。
プロテオグリカンは1970年代から注目されてきましたが、
1グラム3,000万円と非常に高い製造コストがかかり製品化は不可能と言われていました。
しかし、弘前大学を中心とする研究の結果、
高純度プロテオグリカンを大量かつ安全に抽出する技術が確立されたことで、
これまで高価だったプロテオグリカンの製品利用が可能になったのです。
この弘前大学が確立した技術でサケ鼻軟骨から抽出された
高純度プロテオグリカンのみを「あおもりPG」と略称しており、
「あおもりPG」は、2017年3月に米国（アナハイム）で開催された
全米最大の食品・サプリメントの見本市で新成分最優秀賞を受賞しました。
貼るプロテオグリカン「ハーリス ネックシートマスク」は、
この「あおもりPG」高純度プロテオグリカンを配合しています。
スキンケア 順番｜夜の基本手順
夜のスキンケアは「肌の修復時間」をサポートするために行います。寝ている間に肌は生まれ変わるため、夜の順番を正しく守ることが大切です。
- メイク落とし
- 洗顔
- 化粧水
- 美容液
- 乳液・クリーム
- パック（週2〜3回）
特に美容液は、夜のほうが効果を発揮しやすいとされています。血流が良くなる入浴後に使うと、浸透力も高まります。
スキンケア 順番｜美容液はいつ使う？
美容液は「化粧水のあと」が基本です。理由は、化粧水が肌をやわらかくして成分が入りやすい状態に整えるからです。
効果的な使い方：
- 顔全体にやさしく押さえるように広げる
- 乾燥しやすい部分には重ねづけ
- すぐに乳液やクリームでフタをする
美容液を先に塗ると、化粧水がうまく浸透せず効果が薄くなります。順番を守ることが美肌への近道です。
スキンケア 順番｜パックはいつ使う？
パックのタイミングは「美容液のあと」が基本です。特にシートパックは、美容成分を閉じ込めて肌に長くとどめる役割があります。
- 洗顔後に化粧水→美容液→パックの順
- パックの時間は5〜10分が目安
- 長時間の放置は逆効果になることも
洗い流すタイプのパックは、洗顔後すぐに使うのが正解です。その後に化粧水などを重ねてください。
肌は、皮脂と汗がうまく混ざりあった「皮脂膜」と「細胞間脂質」や
「天然保湿因子(NMF)」によって潤いバリアを作り、体内の水分が外へ逃げるのを防いだり、
紫外線などの外的刺激から肌を守ったりしています。
その為、水溶性の美容液を与えても、油に水を入れると反発するように、
角層のバリア機能に阻まれるため、浸透※しにくいです。
それに加え、柔軟性の足りないお肌は、さらに角質層に浸透しにくいのです。
そこで、貼るプロテオグリカン「ハーリス ネックシートマスク」は、人間の表皮と同じラメラ構造をしており、
肌との親和性が高いバランシングナノカプセルに美容液を閉じ込める事で、
肌に浸透しにくい水溶性の美容液でも角質層までしっかりと届ける事を可能にしました。
また、バランシングナノカプセルは多重層で出来ている為、
美容液を長時間にわたって効率よく放出する事で、
お肌に潤いを与え続け、デコルテ全体を覆うシートの密閉効果で美容液を効率よく浸透します。
さらに、成分にもこだわり、ヒアルロン酸の約20倍以上のパワーの
プロテオグリカンを配合しています。
プロテオグリカンは1970年代から注目されてきましたが、
1グラム3,000万円と非常に高い製造コストがかかり製品化は不可能と言われていました。
しかし、弘前大学を中心とする研究の結果、
高純度プロテオグリカンを大量かつ安全に抽出する技術が確立されたことで、
これまで高価だったプロテオグリカンの製品利用が可能になったのです。
この弘前大学が確立した技術でサケ鼻軟骨から抽出された
高純度プロテオグリカンのみを「あおもりPG」と略称しており、
「あおもりPG」は、2017年3月に米国（アナハイム）で開催された
全米最大の食品・サプリメントの見本市で新成分最優秀賞を受賞しました。
貼るプロテオグリカン「ハーリス ネックシートマスク」は、
この「あおもりPG」高純度プロテオグリカンを配合しています。
スキンケア 順番｜美容液とパックの組合せ法
美容液とパックは目的が違うため、うまく組み合わせることで相乗効果が生まれます。
おすすめの使い方：
- 保湿重視：化粧水→美容液→シートパック
- 美白重視：化粧水→美白美容液→パック
- エイジングケア重視：導入美容液→化粧水→パック
ただし、毎日パックを使うと肌が慣れてしまう場合があります。週に2〜3回の特別ケアとして取り入れるのがおすすめです。
スキンケア 順番｜肌質別の注意点
肌質によって、スキンケアの順番や量を少し調整するとより効果的です。
- 乾燥肌：美容液を多めに、乳液でしっかりフタ
- 脂性肌：さっぱりした化粧水と軽めの乳液
- 敏感肌：刺激の少ない順番とアイテムを選ぶ
自分の肌に合ったバランスを見つけることで、トラブルを防げます。
スキンケア 順番｜スペシャルケアの入れ方
スペシャルケアは「いつも通りの順番の中」に入れ込むのがコツです。
- パックは化粧水のあと
- オイルは美容液のあとかクリーム前
- スクラブは洗顔の前に使用
一度に多くのケアを重ねると肌に負担がかかるため、週に1〜2回のペースで十分です。
肌は、皮脂と汗がうまく混ざりあった「皮脂膜」と「細胞間脂質」や
「天然保湿因子(NMF)」によって潤いバリアを作り、体内の水分が外へ逃げるのを防いだり、
紫外線などの外的刺激から肌を守ったりしています。
その為、水溶性の美容液を与えても、油に水を入れると反発するように、
角層のバリア機能に阻まれるため、浸透※しにくいです。
それに加え、柔軟性の足りないお肌は、さらに角質層に浸透しにくいのです。
そこで、貼るプロテオグリカン「ハーリス ネックシートマスク」は、人間の表皮と同じラメラ構造をしており、
肌との親和性が高いバランシングナノカプセルに美容液を閉じ込める事で、
肌に浸透しにくい水溶性の美容液でも角質層までしっかりと届ける事を可能にしました。
また、バランシングナノカプセルは多重層で出来ている為、
美容液を長時間にわたって効率よく放出する事で、
お肌に潤いを与え続け、デコルテ全体を覆うシートの密閉効果で美容液を効率よく浸透します。
さらに、成分にもこだわり、ヒアルロン酸の約20倍以上のパワーの
プロテオグリカンを配合しています。
プロテオグリカンは1970年代から注目されてきましたが、
1グラム3,000万円と非常に高い製造コストがかかり製品化は不可能と言われていました。
しかし、弘前大学を中心とする研究の結果、
高純度プロテオグリカンを大量かつ安全に抽出する技術が確立されたことで、
これまで高価だったプロテオグリカンの製品利用が可能になったのです。
この弘前大学が確立した技術でサケ鼻軟骨から抽出された
高純度プロテオグリカンのみを「あおもりPG」と略称しており、
「あおもりPG」は、2017年3月に米国（アナハイム）で開催された
全米最大の食品・サプリメントの見本市で新成分最優秀賞を受賞しました。
貼るプロテオグリカン「ハーリス ネックシートマスク」は、
この「あおもりPG」高純度プロテオグリカンを配合しています。
スキンケア 順番｜よくある失敗と対処法
スキンケアの失敗例で多いのは、「順番を飛ばす」「重ねすぎる」「すぐにこする」ことです。
- 化粧水のあとすぐクリームを塗ると美容液が入らない
- パックを長く放置すると乾燥する
- 強くこすると摩擦で赤みが出る
失敗したときは、保湿を優先して肌を落ち着かせましょう。
スキンケア 順番｜短時間で済ませる時の組立て
忙しい朝や疲れた夜は、最低限のケアでも十分です。
- 朝：洗顔→化粧水→乳液→日焼け止め
- 夜：洗顔→美容液→クリーム
大切なのは「毎日続けること」です。無理をせず、簡単なルーティンを守りましょう。
スキンケア 順番｜製品表示の見方と確認点
スキンケア商品のパッケージには、使う順番のヒントが書かれています。
- 「化粧水のあとに使用」と書いてある→美容液タイプ
- 「仕上げに使用」と書いてある→乳液・クリームタイプ
- 「洗い流す」と書いてある→パックタイプ
迷ったときは、説明書やパッケージの「使用順」を確認しましょう。
スキンケア 順番｜Q&A
よくある質問をまとめました。
- Q：美容液とパックはどっちが先？
→A：美容液を先にしてからパックが基本です。 - Q：パックのあとクリームは必要？
→A：はい。保湿を閉じ込めるために必要です。 - Q：順番を間違えたらどうなる？
→A：一時的に乾燥やベタつきが出やすくなります。
スキンケア 順番｜まとめとチェックリスト
最後に、今日から実践できるスキンケア順番をまとめます。
- 1. 洗顔で清潔に
- 2. 化粧水でうるおい補給
- 3. 美容液で集中ケア
- 4. パックで美容成分を閉じ込める
- 5. 乳液・クリームで保湿を守る
この7ステップを守るだけで、肌の調子は驚くほど変わります。毎日のケアを楽しみながら、理想のうるツヤ肌を目指しましょう。
肌は、皮脂と汗がうまく混ざりあった「皮脂膜」と「細胞間脂質」や
「天然保湿因子(NMF)」によって潤いバリアを作り、体内の水分が外へ逃げるのを防いだり、
紫外線などの外的刺激から肌を守ったりしています。
その為、水溶性の美容液を与えても、油に水を入れると反発するように、
角層のバリア機能に阻まれるため、浸透※しにくいです。
それに加え、柔軟性の足りないお肌は、さらに角質層に浸透しにくいのです。
そこで、貼るプロテオグリカン「ハーリス ネックシートマスク」は、人間の表皮と同じラメラ構造をしており、
肌との親和性が高いバランシングナノカプセルに美容液を閉じ込める事で、
肌に浸透しにくい水溶性の美容液でも角質層までしっかりと届ける事を可能にしました。
また、バランシングナノカプセルは多重層で出来ている為、
美容液を長時間にわたって効率よく放出する事で、
お肌に潤いを与え続け、デコルテ全体を覆うシートの密閉効果で美容液を効率よく浸透します。
さらに、成分にもこだわり、ヒアルロン酸の約20倍以上のパワーの
プロテオグリカンを配合しています。
プロテオグリカンは1970年代から注目されてきましたが、
1グラム3,000万円と非常に高い製造コストがかかり製品化は不可能と言われていました。
しかし、弘前大学を中心とする研究の結果、
高純度プロテオグリカンを大量かつ安全に抽出する技術が確立されたことで、
これまで高価だったプロテオグリカンの製品利用が可能になったのです。
この弘前大学が確立した技術でサケ鼻軟骨から抽出された
高純度プロテオグリカンのみを「あおもりPG」と略称しており、
「あおもりPG」は、2017年3月に米国（アナハイム）で開催された
全米最大の食品・サプリメントの見本市で新成分最優秀賞を受賞しました。
貼るプロテオグリカン「ハーリス ネックシートマスク」は、
この「あおもりPG」高純度プロテオグリカンを配合しています。
「【スキンケア 順番 迷わない朝の7選】｜化粧水・乳液・日焼け止めの正しい順番」
「【スキンケア 順番 夜の正解7ステップ】｜効果を最大化する方法」
「【スキンケア 順番の基本7ステップ】｜化粧水・乳液・クリームの正しい使い方」
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